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Pascale DECORTE - 0473 48 46 46

                                             Les participants témoignent….

Chez les 5-7 ans

« On a appris à dire comment on se sent »

« J’ai aimé les jeux où il fallait retenir »

« Ça nous aide à être calme et moi j’aime bien quand c’est calme »


Chez les 8-11 ans

« J’ai adoré. J’ai appris le bonheur, à me détendre et à aimer les autres »

« J’aime faire l’exercice du spaghetti »

« J’ai appris à me connaître »

« J’ai appris à laisser passer mes émotions »

« J’ai aimé apprendre que je suis mon amie qui sera toujours là pour moi »


Chez les 12-14 ans

« J’ai bien aimé les petits exercices en début de séance ;

cela nous permettait d’être ancrés pour commencer»

« J’utilise les exercices de respiration lorsque je suis face à une situation compliquée »

« Tout le monde devrait faire cette formation en fait »


Et du côté des adultes…

« Formation remplie de simplicité et de profondeur »

« Des outils donnés, testés qui peuvent être réutilisés à tout moment dans ma vie de tous les jours »

« Le bonheur, c’est ici et maintenant »

« Très chouette de pouvoir prendre le temps de se poser »

« Que cette formation est importante pour tous !!! »

« C’était mon moment en Pleine Conscience »