Ravie de vous retrouver ! Quel bonheur !

   Actuellement, je vous propose :

          - Un accompagnement personnalisé en Pédagogie Perceptive         

                                 (enfants et adultes, de 0 à 99 ans)

          - Des séances et cycles de Pleine Conscience en individuel

          - Des cycles en groupes

Stage adultes au Cota :

                     Pédagogie Perceptive    

    Je vous propose un mini stage de Présence en mouvement.

           5 séances :

                  * Pour se poser, revenir à soi

                  * Respirer, sentir, et ressentir

                  * Méditer avec le corps, canal de notre perception

                  * Goûter aux bienfaits de la lenteur

                  * Accéder à notre intériorité, le Sensible

                  * ……

         ….. tout cela par des exercices doux et lents, assis sur chaise ou debout, aucun prérequis n’est nécessaire, accessible à tous, juste l’envie de prendre un temps pour soi et prendre soin de son intériorité.

    Dates : En préparation

    Prix : 50€

Cycle de Pleine Conscience pour les enfants 

           le vendredi à Lasne (Ohain, près de La Hulpe)

                             ​ 5- 7 ans  de 16h15 à 17h15

                             8- 11 ans de 17h30 à 18h30

      Dates : 15, 22, 29 janvier  5, 12, 26 février  5, 12 mars

  Le cycle comprend les séances, le matériel, un dossier, et un support audio pour s'exercer à la maison et revient à 150€

En ce qui concerne les écoles, homes, institutions, internats, il est possible de préparer pour l'année scolaire prochaine soit des cycles de Pleine Conscience, soit des ateliers de Méditation en mouvement. N'hésitez pas à me contacter pour choisir ce qui correspond au mieux à votre projet.