COTA
Avenue de Mérode, 12
1330 Rixensart
Kin'ostéo
Chaussée de Louvain 676
1380 Lasne (proche de La Hulpe)
Lieu au choix
En école et lieux d'accueil
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Ravie de vous retrouver ! Quel bonheur !
Actuellement, je vous propose :
- Un accompagnement personnalisé en Pédagogie Perceptive
(enfants et adultes, de 0 à 99 ans)
- Des séances et cycles de Pleine Conscience en individuel
Stage adultes au Cota :
Pédagogie Perceptive
Je vous propose un mini stage de Présence en mouvement.
5 séances :
* Pour se poser, revenir à soi
* Respirer, sentir, et ressentir
* Méditer avec le corps, canal de notre perception
* Goûter aux bienfaits de la lenteur
* Accéder à notre intériorité, le Sensible
* ……
….. tout cela par des exercices doux et lents, assis sur chaise ou debout, aucun prérequis n’est nécessaire, accessible à tous, juste l’envie de prendre un temps pour soi et prendre soin de son intériorité.
Dates : Mardis 28 juillet, 4, 11, 18 et 25 août (18h30 - 19h30)
Prix : 50€
Stage enfants à Rixensart:
En juillet et en août, deux stages HAPPINESS, inscriptions via Sportvital
En ce qui concerne les écoles, homes, institutions, internats, il est possible de préparer pour l'année scolaire prochaine soit des cycles de Pleine Conscience, soit des ateliers de Méditation en mouvement. N'hésitez pas à me contacter pour choisir ce qui correspond au mieux à votre projet.
- Vous formez un groupe de minimum 4 participants selon les tranches d'âges, vous trouvez un lieu adéquat, nous fixons ensemble les dates, et je me déplace.
- En école et dans les milieux d'accueil, un cycle de 8 séances pour mettre la pratique en route au sein de la classe, en collaboration avec l'enseignant ou la personne qui poursuivra avec les jeunes.
N'hésitez pas à me contacter pour plus de renseignements